Мойын мен декольтедегі әжімдерді қалай кетіруге болады? Әйелдер жиі қоятын сұрақ. Және дұрыс! Кез келген жаста балғын көріну үшін теріңіздің күйін қадағалау керек.
Әжімдердің пайда болуы, терінің серпімділігі, декольтенің қаттылығы мен серпімділігін жоғалту - мұның бәрі көбінесе жасты көрсетеді.
Терінің тез қартаюының себептері
Дененің салыстырмалы серпімді терісі - мойын мен декольтенің әлсіреуі. Неге бұлай?
Бұл аймақтардағы терінің құрылымы көз айналасындағы аймақпен салыстырылады.. Сол сияқты, барлық бірдей проблемалар туындайды - сезімталдық, құрғақтық, дегидратация.
Сондықтан бұл салаға қамқорлық аз. Мысалы, беттегі әжімдерге арналған маска жасағанда, мойынға және төменгі жағына арналған қосымша бөлікті әрқашан есте сақтай бермейміз. Пилинг немесе басқа процедуралар туралы айтпағанның өзінде. Ұйықтар алдында декольте аймағына крем жағатын адам сирек кездеседі.
Дұрыс тамақтанбау, гормоналды өзгерістер және банальды жас сияқты факторлар туралы айтудың қажеті жоқ. Сіз оны өте жақсы білесіз.
Неліктен екенін анықтай отырып, енді не істеу керек, салбырап кету мен әжімдерді қалай кетіруге болатыны туралы сөйлесейік. Әрі қарай, біз декольте аймағындағы әжімдерді кетірудің бірнеше әдістерін ұсынамыз.
Мәселеге көзқарас
Өзіңізді күнделікті іс-әрекеттерге дағдыландыру және оларды рәсімдер сияқты орындау маңызды. Сонымен, олардың арасында:
- тазарту,
- сергіту,
- тамақ (түнде),
- ылғалдандыру (таңертең).
Сонымен қатар, жұмсақ қабыршақтану процедураларына апта сайын назар аудару керек. Әрине, скрабтау әжімдерді дереу кетіруге әкелмейді (әсіресе қатты әсер ету мәселені одан әрі ушықтырады! ), Бірақ жұмсақ пиллинг жүйелі қолдану арқылы жеміс береді.
Жұмсақ пиллинг
Пиллинг үшін негізінен табиғи скрабтар қолданылады:
- бал
- кофе,
- саз,
- майлар.
маскалар
Аптасына екі рет әжімдерге қарсы мойын мен декольтеге арналған маска да қарқынды күтімнің тамаша әдісі болып табылады. Майлар, шөптер, көкөністер, сүт өнімдері, жемістер сияқты табиғи заттарды негізге алған жөн.
Ақжелкен маскасы
Композицияны дайындау үшін сізге қажет:
- жаңа піскен шөптердің шоғыры
- 130 гр сүт
- жұқа мата.
Сүтті қайнатып, 2 үлкен қасық туралған ақжелкені бар стаканға құйып алу керек. Қоспа әлі де шамамен бес минут бойы тұндырылуы керек. Содан кейін мата осы композицияға малынған, сығылған. Ал мойын мен декольте компресстің бір түрін алады. 20 минуттан кейін жойылады. Процедура үнемі жасалуы керек, бірақ күнделікті емес.
Протеин
Әжімдерден құтылу үшін протеинмен рецептті қолдануға болады.
Саған қажет болады:
- 1 жұмыртқа
- 1 шай қасықмайлар (өсімдік, жақсырақ зәйтүн),
- жарты лимон
- дәке.
Контейнерде жұмыртқаның ақтығы, лимон шырыны және май араласады. Содан кейін осы композицияда дәке ылғалдандырылады, содан кейін алдыңғы рецептке ұқсас маска қолданылады. Мойын, декольте аймағын орау керек. 10 минуттан кейін түсіреміз.
Құрамында желатин бар маска
Рецепт:
- желатин (1 ас қасық) сумен араластырылады (2 ас қасық),
- су моншасында бұл композиция кристалдар ерігенше қызады,
- бұрыннан барға 2 ас қасық қосу керек. крахмал (таңдаңыз - жүгері немесе картоп).
Әжімге қарсы маска мойын мен декольте үшін жарамды, бірақ әрқашан жылы пішінде.
Майлар
Мұндай процедура жүйелі қолдану арқылы әжімдердің кішігірім көріністерін жоюға көмектеседі. Бұл маска үшін майлар алынады: әрқайсысы 1 ас қасық - жожоба, шабдалы шұңқырлары, бидай ұрықтары. Композицияның басқа ингредиенттерінің арасында цитрус шырынын қасық, тұздың бірдей мөлшері (дәл теңізді алыңыз, бірақ орташа өлшемді).
Дайындау: майлар араласады, лимон шырыны сол ыдысқа құйылады, тұз қосылады. Бұл композициямен араластырғаннан кейін мойын өңделеді, аймақ сәл төменірек. Содан кейін тамақ пленкасымен, үстіне - жылы шүберекпен жабыңыз. Біз он бес минут күтеміз, мүмкін сәл ұзағырақ.
Алоэ негізіндегі күтім
Табиғи ингредиенттері бар тағы бір рецепт әжімдерден арылуға көмектеседі:
- алоэ жапырағының целлюлозасы
- 1 сарысы,
- бал.
Алоэ жұмсақ консистенцияны алу үшін майдалап туралған болуы керек. Сондай-ақ сарысы бар, илеңіз, бал құйыңыз, сондай-ақ мұқият араластырыңыз. Проблемалық аймақтарға жағыңыз, содан кейін 15 минутқа қалдырыңыз және шайыңыз.
Тегіс теріге арналған гимнастика
Тері қатпарларын кетіргіңіз келсе, жаттығуларды да орындауға болады. Арнайы гимнастика үнемі орындалса, нәтиже береді. Кішкентай қатпарлар дерлік жоғалады, терең көлденең әжімдер енді соншалықты айқын емес.
- Сонымен, бірінші жаттығудың реті. Бастапқы ұстаным - еденде отыру. Арқа мүмкіндігінше босаңсу керек. Аяқтарыңызды ыңғайлырақ етіп орналастырыңыз. Біз басымызды көтеріп, артқа тастаймыз.Мұны біркелкі орындауды ұмытпаңыз және тіпті ең кішкентай кенет қозғалысқа жол бермеңіз.. 5 секунд күтіңіз, бастапқы қалыпқа оралыңыз. Және бұл - 10 қайталау.
- Екінші. Бастапқы позиция өзгеріссіз. Тек біз басын максимумға дейін, алдымен оң жаққа қарай қабылдамаймыз және оны осы күйде бес секундқа дейін бекітеміз. Енді біз бастапқы позицияға ораламыз, екінші жағынан да солай істейміз. Әр тарап үшін - дәл осылай 10 тәсіл.
Төменде терең әжімдердің пайда болуын болдырмауға және кішкентайларды жоюға мүмкіндік беретін жатыр мойны гимнастикасының тағы бір кешені берілген.
- Орындыққа жалпақ арқамен отырып, 2 бағытта 5 айналмалы бас қозғалысын орындау керек. Содан кейін иекті мүмкіндігінше кеудеге жақындатыңыз, оны денеге басып көріңіз. Бұл позицияда сіз 10-нан 15 секундқа дейін тұруыңыз керек.
- Бұлшықеттер басын солға, содан кейін оңға еңкейтіп, тартылуы керек. Әр жағынан 4-5 қайталау. Содан кейін бірте-бірте қарқынды арттыра отырып, 8-10 жасаңыз.
- Саусақтарды бастың артқы жағына қою керек, оларды құлыпта жабыңыз. Қолдарыңызбен қарсылық жасаңыз және басыңызды төмен, содан кейін күрт артқа тартыңыз. Мұны алты-сегіз рет жасау керек.Тиімділік жоғарырақ болса, қолдың қарсылығы соғұрлым күшті болады.
- Тікелей арқамен орындыққа отыру керек және басыңызды артқа, арқаға еңкейту керек. Жоғары қарап, иегіңізді шайнап жатқандай жылжытыңыз. Бұл жағдайда ауызды жабу керек. Бұл жаттығуға бір минут, содан кейін бастапқы ұстаным беріледі.
Қарапайым күнделікті мойын мен декольте әжімдерге қарсы массаж
Әдетте, мұндай массаж күніне отыз секундтан аспайды.
- Басыңды көтеру керек.
- Теріні төменнен жоғары қарай жылжыта отырып, қолдың артымен уқалаңыз. Қолдар кезектесіп тұруы керек.
- Соңында алақанның артқы жағымен иекке сипау қозғалыстарын жасауға болады.
Әжімдерге қарсы мойын мен декольте массажы салондарда жақсы орындалады, әсіресе дәстүрлі шығыс техникасын қолданатындарда. Сонымен қатар, әжімдерді тегістейтін және сонымен бірге теріні қатайтатын, тыныштандыратын және күтетін крем қолданылады.
Маңызды! Мойынмен кез келген манипуляциялар, ол массаж немесе жаттығулар болсын, тазартудан кейін жасалуы керек, сонымен қатар кремді алдын ала қолдануға болады. Сондықтан тері әсерге көбірек бейім.
Салон техникасы
Мойын және декольте аймағындағы әжімдерді кейде салондық қалпына келтіру бағдарламаларының көмегімен жою туралы шешім қабылданады.
- Фотопорация, фототерапия. Жарықтың әрекетіне негізделген құрылғыларды қолдану әжімдерді тегістеуге әкеледі, қартаю дақтарын кетіреді және капиллярларды емдеуге бағытталған.
- Салбыраған теріге де әсер ететін лазерлік әдістер.
- РЖ көтеру. Тарту және жасару әдісі.
- Мезотерапия. Ол гиалурон қышқылына негізделген инъекцияларды, өсімдік сығындыларын, витаминдерді және т. б.
- Мойындағы ботулиндік токсин салыстырмалы түрде сирек жасалады, бірақ бұл тік бұлшықет сымдарын және олармен байланысты әжімдерді жоюға мүмкіндік береді. Мойынның терісі әлдеқайда тегіс болады және жас көрінеді. Дегенмен, сөйлеуде және жұтуда уақытша қиындықтар болуы мүмкін.
Кейде олар мойын мен декольтенің жастығын қалпына келтіру үшін пластикалық хирургияға жүгінеді. Сіздің тартымдылығыңыз бен сұлулығыңызды қалай сақтау керектігін таңдау сіздікі.